Tras un período de más de un año, los profesores de Educación Física vuelven a reunirse para realizar el evento «Cuida tu Corazón» con sus usuarios(as) de la de Red APS Municipal.

Con un evento transmitido por las redes sociales de los equipos del programa Elije Vida Sana de Puerto Montt y con un aforo reducido y controlado con todas las medidas sanitarias, los profesores de educación física de nuestra Red APS Municipal, se reunieron para entregar a sus usuarios y usuarias una jornada de más de dos horas de ejercicio y acondicionamiento físico, como lanzamiento de las actividades del Mes del Corazón. 

Fernando Araneda Ojeda, Gestor Comunal de Salud Familiar y Comunitaria, indicó que “hoy día hicimos el lanzamiento de las actividades del mes del corazón, que es una actividad que hacemos regularmente en agosto de todos los años, con el objetivo de motivar a la gente a tener estilos de vida saludables, a fin de evitar enfermedades cardiovasculares, sobre todo cardíacas, a través de la actividad física y estilos de vida saludable. Hoy día hicimos una serie de actividades dirigidas con todos los profesores de la Red de Atención Primaria. Tuvimos la participación de algunas invitadas de los centros, también que son usuarias del sistema, pero finalmente fue toda la transmisión, principalmente en vivo. Tuvimos igual harta asistencia virtual, porque se sumaron de todas las plataformas de los Cesfam, así que estamos contentos y agradecidos de la participación, felices de que haya participado harta gente. La invitación a que se siga sumando gente a hacer actividad física, mantener el estilo de vida saludable.”

Además, Héctor González, Profesor de Educación Física del Equipo de Salud Rural, y encargado del Estamento de Profesores de Educación Física de la Disam de Puerto Montt recalcó complacido que, “hoy día esta actividad la esperábamos hace mucho tiempo, nosotros estamos acostumbrados como equipo de salud y como estamento de profesores a generar muchas actividades en donde reunimos a la comunidad de todos los centros de los sectores rurales, los sectores de la ciudad y Alerce. Al fin pudimos lograr lo que anhelábamos, porque estas actividades hacen que las personas tengan mayor arraigo en la actividad física, tienen muchas relaciones entre ellas mismas, se conocen, se cuentan sus experiencias y genera mayor vínculo con nosotros mismos. Entonces, eso mantiene en el tiempo un trabajo que, la verdad que es difícil hoy en día por el tema de la obesidad y el sedentarismo que está muy elevado y a los pocos que logramos motivar, estas también son instancias para que mantengan esa motivación en alto y no se nos bajen nunca. Esperamos seguir haciéndolo todo este año que viene, ojalá nos mantengamos en fase 4 y sigamos avanzando. Por eso es importante los cuidados mantener; teníamos muchos protocolos de seguridad, los que no estaban haciendo ejercicio están con mascarillas, entonces esa es la idea, mantener los cuidados y para que esto siga avanzando y sigamos mejorando con las actividades y volvamos hacer lo de antes, donde juntábamos más de 100 personas”. 

Nínive Arévalo, usuaria inscrita en el Cesfam Padre Hurtado y residente del sector de Bosquemar, comentó su experiencia, “espectacular, quedé muerta de cansada, pero por sobre todo la variedad de ejercicios, me encantó, o sea, uno queda como con las pilas arriba, quiere seguir haciendo ejercicio, queda como arriba de la pelota todo el rato. Ya había participado antes, pero antes de pandemia. Entonces era diferente y claro, volver a esto fue maravilloso después de 2 años casi. Muy lindo el trabajo de los chiquillos, los profesores igual súper profesionales, así que quedamos felices. Vinimos corriendo, pero llegamos. La actividad física supera todas las barreras, la depresión, la angustia, todos los males de esta época con la actividad física ahí quedan, en el piso”. 

Transmisión En Vivo vía Facebook: https://fb.watch/7iE6XO0kXQ/